モデル・タレントのマギーさんの美容法を継続する秘訣が参考になる!

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「継続は力なり」とは、よく聞く言葉ですが、ホントに継続している人は少ない。

何か物事を成し遂げるには、あきらめずに努力しつづけることが大切で、それもひとつの「才能」だと思うんです。

僕自身もよい習慣にしようとチャレンジしては、3日坊主で終わってイヤになることがたくさんあります。

続けることはホント、難しい。

朝の情報番組ZIPで、モデル・タレントのマギーさんがマギー流美容法を毎日つづける秘訣を語っていた内容がよかったので、ご紹介しますね。

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キレイな人はやっぱり努力してるんだ

スタイルブック「I’mマギー」と写真集「Yourマギー」を2冊同時発売したということでインタビューを受けてました。

マギーが普段実践している美容法が写真入りで紹介されている本だそうです。

毎朝「白湯」を飲んでることとか、暇さえあればリンパを常に刺激するように自分の体を常に触ってるいることなんかを話してましたね。

人と話しながらでもマッサージはできるから、そういうのの積み重ねが大事とも言ってましたね。

スタイルを維持するにはやっぱり陰ながらの努力をしてるわけですよ。

それをサラリと言えるマギーさんはすばらしい。

ローラと同じ括りにしてた昨日の僕にドロップキックしてやりたい( ´ ▽ ` )ノ

その時の自分ではなく、もっと先の自分を想像する

僕が1番印象に残ったのが、マギー流美容法を毎日つづける秘訣に聞かれて、彼女はこう答えてました。

その時の自分だけ考えると疲れているからもう寝ちゃおうかなとなってしまう。

明日とかもっと先の自分を想像したらポジティブにもっときれいになりたいという気持ちで続けられる。

月曜日の朝のボーっとしてる頭をガツンと殴られた感じ。

確かにマギーさんの言う通り、今の自分だけを考えると疲れちゃう。

明日とか先の自分を想像するとポジティブな気持ちになれるんですね。

このことを意識して1日過ごしてみた

今はムダだなと思う仕事も、未来に繋がってると思うと、こなすことが苦にならなんですよね。

先の自分を想像してみると、行動もポジティブになる。

何気なく見てたテレビでしたけど、週頭からいい話を聞けました。

マギーさん、ありがとう!

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